Thiết bị thể dục công viên ngày nay không còn quá xa lạ trong cuộc sống của con người. Chúng trở thành một phần tất yếu trong công viên công cộng. Thiết bị thể thao ngoài trời trong công viên giúp chúng ta rèn luyện sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, Winam mời bạn tham khảo chi tiết 9 dòng thiết bị thể dục trong công viên được sử dụng phổ biến hiện nay.

Thiết bị thể dục được sử dụng rộng rãi cho mọi không gian

1. Thiết bị thể dục công viên là gì ?

Thiết bị thể dục công viên hay thiết bị tập thể thao trong công viên là những thiết bị giúp con người rèn luyện cải thiện vóc dáng thể chất thông qua các bài tập đơn giản. Mỗi thiết bị tương ứng với 1 hoặc nhiều bài tập khác nhau. Thiết bị tập thể dục ở công viên rất đa dạng về chủng loại và xuất xứ (trong nước, nhập khẩu,..) nhưng đều có một số đặc điểm chung sau:

• Chất liệu bền phù hợp với môi trường ngoài trời
• Mẫu mã, màu sắc đa dạng, phù hợp với nhiều không gian
• Giá cạnh tranh từ cao đến thấp
• Giúp con người rèn luyện sức khỏe, sống lành mạnh hòa hợp với thiên nhiên
• Dễ vận chuyển lắp đặt
• Giá thiết bị tập thể dục ngoài trời đa dạng, nhiều mức lựa chọn
• Cách sử dụng máy tập ở công viên đơn giản, phù hợp nhiều lứa tuổi

Thông qua các bài tập, cơ thể của chúng ta sẽ được vận động một cách toàn diện, giải phóng năng lượng dư thừa, hệ cơ xưởng trở nên chắc khỏe và dẻo dai hơn. Nâng cao chất lượng sống về cả mặt thể chất lẫn tinh thần.

2. Các thiết bị thể dục ngoài trời cho công viên phổ biến hiện nay

Với tư cách là đơn vị chuyên cung cấp, lắp đặt thiết bị thể dục cho công viên ngoài trời, Winam xin được liệt kê 9 dòng thiết bị thể dục ngoài trời phổ biến hiện nay:

2.1. Thiết bị tập chạy bộ

Thiết bị tập chạy bộ là thiết bị thể dục không thể thiếu trong công viên. Thông thường các thiết bị sẽ có cấu tạo chung gồm phần tay cầm và bàn đạp hoặc sàn chạy chạy giữ phần chân. Người tập sẽ giữ vững phần tay cầm và di chuyển 2 chân tương tự như đang chạy bộ ngoài công viên. Và cũng vì thế, thiết bị này còn có tên gọi khác là máy tập chạy bộ trên không hay chạy bộ tại chỗ.

Không cần phải đi lại quá nhiều mà bạn vẫn được chạy bộ, đó là công dung mà thiết bị này mang lại. Chạy bộ giúp cơ thể rèn luyện được khả năng giữ thăng bằng, vận động tối đa chi dưới. Những người có cơ địa yếu không thể chạy bộ hoặc cần tập luyện cải thiện khả năng vận động cũng cũng có thể sử dụng thiết bị này.

Thiết bị tập chạy bộ trên không

2.2.Thiết bị xe đạp tập

Giống như tên gọi của nó, thiết bị xe đạp tập có hình dáng khá giống với chiếc xe đạp, điểm khác biệt duy nhất là thay vì di chuyển được thì các thiết bị này sẽ được gắn cố định xuống đất hay sàn bê tông. Người tập sẽ ngồi lên yên xe và thực hiện việc đạp xe trên không tại chỗ tương tự như đạp một chiếc xe đạp bình thường trong công viên.

Đây là thiết bị giúp vận động và cải thiện hoạt động của chi dưới, hông và eo. Thông qua hoạt động đạp xe, chi dưới sẽ trở nên linh hoạt, săn chắc, dẻo dai và thon gọn hơn.

Thiết bị xe đạp tập ngoài trời

2.3. Thiết bị tập lưng/bụng

Thiết bị tập lưng/ bụng là tổ hợp các thiết bị cho phép người dùng tập các bài tập với phần cơ lưng, hông, eo, cơ bụng và phần lưng dưới. Một số bài tập đơn giản với thiết bị thể dục công viên này có thể kể đến như : gập bụng, lắc eo/lắc hông,...Các bài tập này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, đốt cháy lượng calo và mỡ thừa vùng bụng do việc ngồi/nằm nhiều hoặc chế độ sinh hoạt không hợp lý mang lại.

Những thiết bị phổ biến trong dòng thiết bị này gồm: máy lắc eo, thiết bị tập lưng, thiết bị gập bụng, massage hông, lưng,....

Thiết bị tập lưng bụng cho 2 người

2.4. Thiết bị tập cơ chân

Dòng tập cơ chân bao gồm các thiết bị được sử dụng cho các bài tập với vùng chi dưới của cơ thể. Chúng ta có thể gộp chung với thiết bị chạy bộ và xe đạp tập. Dòng tập cơ chân gồm các thiết bị như: máy đi bộ trên không, thiết bị tập đẩy chân, massage chân, đạp xe tại chỗ,....

Khi tập luyện với thiết bị này, phần chi dưới của cơ thể sẽ trở nên linh hoạt hơn, giảm mỡ, lưu thông máu,...giảm nguy cơ mắc các bệnh về tĩnh mạch, gout, teo cơ hay phù nề bắp chân,..Thiết bị cũng phù hợp với những người cần vận động nhẹ nhàng để cải thiện hoạt động của chi dưới.

Thiết bị tập cơ chân 1 người

2.5. Thiết bị tập cơ tay/vai/ngực

Một dòng thiết bị thể dục công viên không thể thiếu là dòng tập cơ tay/vai/ngực/lưng trên của cơ thể. Nhóm thiết bị này dùng để tập các bài tập liên quan đến hai cánh tay, vai và phần trên của cơ thể. Các thiết bị quen thuộc có thể kể đến là: Thiết bị đẩy tay, thiết bị tập quay tay, xà đơn, xà kép,...

Với những bài tập liên quan đến phần thân trên, khi tập luyện thường xuyên, bắp tay của chúng ta sẽ trở nên săn chắc và thon gọn hơn, ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tim mạch, teo cơ,....

Thiết bị tập tay dành cho 2 người

2.6. Thiết bị đa chức năng

Thiết bị đa chức năng là dòng thiết bị có phối hợp nhiều bài tập trong cùng 1 thiết bị. Ví dụ vừa có thể lắc eo vừa có thể đẩy tay hay vừa đi bộ trên không vừa đẩy tay. Loại hình thiết bị này xuất phát từ nhu cầu tập luyện thực tế của con người hiện nay. Nó giúp cho chúng ta không bị nhàm chán trong quá trình tập luyện, nhiều người có thể tham gia tập trên cùng 1 thiết bị mà không phải chờ đợi để tới lượt.

Nhược điểm của dòng thiết bị này là khá khó phù hợp với tâm lý sử dụng của người Việt Nam (không thích tập chung với người lạ). Gia tăng số lượng người tập sẽ gây thêm một số áp lực cho sân thể thao công cộng.

Thiết bị đa chức năng phối hợp nhiều bài tập

2.7. Thiết bị xà đơn & xà kép

Xà đơn xà kép cũng là dòng thiết bị tập tay phổ biến trong và không thể thiếu trong sân thể dục ngoài trời. Có lịch sử ra đời hàng ngàn năm và vẫn giữ nguyên được đặc điểm cấu tạo qua thời gian. Xà đơn, xà kép giúp rèn luyện cơ tay, tay, đem lại độ dẻo dai, tăng chiều cao, tăng sức bền cho người tập.

Ngoài xà đơn xà kép, trên thị trường hiện nay còn có các loại xà hỗn hợp, đa chức năng, linh hoạt nhiều bài tập hơn cho người tập.

Xà kép cho phép 2 người cùng luyện tập

2.8. Thiết bị tập Parkour

Parkour là dòng thiết bị tập thể dục có nguồn gốc từ nước ngoài và đang dần du nhập vào Việt Nam khá nhiều trong 10 năm trở lại đây. Parkour bao gồm các thiết bị tập hỗn hợp, chủ yếu là xà đơn, xà kép kết hợp thang leo, thiết bị tập chân, gập bụng, kéo tay. Người sử dụng được phép đổi các bài tập một cách liên tục khi sử dụng thiết bị. Parkour thường có kích thước và chiếm diện tích lớn trong không gian công cộng.

Parkour giúp rèn luyện sự dẻo dai của mọi cơ quan trong cơ thể, cho phép nhiều người cùng tham gia tập luyện, đa dạng các bài tập.

Thiết bị Parkour vận động toàn diện

2.9. Thiết bị cho trẻ em và người khuyết tật

Ngày nay, không chỉ tạo ra các thiết bị thể dục công viên thông thường, các nhà sản xuất còn hướng đến các thiết bị luyện tập thể thao dành cho trẻ em và người khuyết tật. Các thiết bị này cũng có cấu tạo tương tự như các thiết bị luyện tập dành cho người bình thường. Tuy nhiên sẽ thiên về hỗ trợ nhiều hơn cho người khuyết tật trong việc vận động.

Thiết bị dành cho người khuyết tật thường gồm các bài tập với mức độ nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng từng người. Tạo ra sự bình đẳng hòa đồng giữa mọi người trong không gian công cộng.

Thiết bị tập cơ tay và chân cho người khuyết tật

Thiết bị lắc eo ngoài trời cho trẻ em

3. Mua máy tập thể dục ngoài trời ở đâu chất lượng ?

Hiện nay, thị trường mua bán thiết bị thể dục thể thao khá đa và phong phú về mẫu mã, nguồn gốc và chất lượng, có cả hàng trong nước tự gia công, hàng nhập khẩu từ các nước Châu Á như Trung Quốc, Malaysia,..hoặc từ Châu u như Anh, Đức,....Đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng khách hàng.

Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành thiết bị thể dục thể thao ngoài trời. Winam tự hào là đơn vị đi đầu trong nước về cung cấp lắp đặt sân thể dục ngoài trời cho hàng nghìn trường học, dự án bất động sản, chung cư, công viên công công,...Các thiết bị thể dục do Winam cung cấp đều được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đáp ứng các tiêu chuẩn về chất lượng và phù hợp với thể trạng chung của người Việt.

Winam cung cấp thiết bị thể dục ngoài trời chất lượng

Winam hiện cũng đang là đối tác tin cậy nhập khẩu thiết bị tập thể dục của nhiều thương hiệu thiết bị thể thao hàng đầu thế giới như Ceria, Tiptip Tap, Eibe,...Bên cạnh đó, Winam còn có dòng thiết bị với thương hiệu riêng mang tên Win Fit. Trong những năm qua, các dự án của Winam đã phục vụ nhu cầu tập luyện thư giãn của hàng triệu người Việt Nam.

Mời bạn tham khảo các sản phẩm thiết bị thể dục công viên do Winam cung cấp ngay dưới đây. Mọi nhu cầu mua thiết bị tập thể dục, quý khách hàng vui lòng liên hệ với Winam theo hotline 09 6161 0202 hoặc gửi yêu cầu giá thiết bị về email contact@winamgroup.net để có giá sớm với chiết khấu ưu đãi nhất.